Выпуск второй: Как работает травма отвержения — нейробиологи...
Опубликован: 24.03.262 эпизод1 сезон
Описание
Нередко страх, тревога и психологическая боль находят отражение в физическом состоянии. Это не мистика и не самовнушение, а принцип работы нашего мозга. Таким образом он пытается защитить нас от угрозы, даже если она — воображаемая.
В этом выпуске разбираемся, как «травма отвержения» проявляется на нейробиологическом уровне, может ли отвержение причинить реальную боль и что с этим делать, чтобы чувствовать себя лучше.
Эксперт выпуска – Елена Мицкевич, практикующий психолог, тренер эмоционального интеллекта, медиатор и автор одного из крупнейших психологических подкастов в России «Ты — это важно» и одноименного сервиса психологической поддержки — [https://importantmental.ru/ ](https://importantmental.ru/ )
Упомянутые исследования: